الأسباب الشائعة لآلام الكتف وكيفية علاجها: دليل شامل
“الأسباب الشائعة لآلام الكتف وكيفية علاجها: دليل شامل”
طبقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية، يشكو ما يقرب من 70% من الأشخاص في بعض النقطة في حياتهم من آلام الكتف. ولأن الكتف يعتبر واحدًا من أكثر المفاصل استخدامًا في الجسم، فإنه يعاني من الإجهاد الزائد، مما يؤدي إلى التهابات وآلام. في هذه المقالة، سوف نتحدث عن أسباب الألم في الكتف وخيارات العلاج.
#أسباب آلام الكتف:
- التهاب المفاصل: يحدث التهاب المفاصل عندما يتم تدمير غضروف الكتف، الذي يعمل كحشوة بين العظام في مفصل الكتف. يؤدي التهاب المفاصل إلى آلام حادة وشديدة في الكتف.
- التهاب الأوتار: الأوتار هي الأشرطة القوية التي تربط العضلات بالعظام. ويمكن أن يتسبب الإجهاد المتكرر للأوتار في حدوث التهاب، مما يؤدي إلى آلام الكتف.
- التهاب الكتف المجمد: تسبب التهاب الكتف المجمد في تقليل مدى حركة الكتف، مما يؤدي إلى آلام شديدة. وهذا النوع من الالتهاب عادة ما يحدث نتيجة لتصلب غشائي في الكتف، مما يقيد الحركة.
- الإصابات: تعد الإصابات الرياضية والحوادث الشائعة أسبابًا شائعة لآلام الكتف، وقد يتطلب العلاج في هذه الحالات استشارة طبية.
- النقرس: يعد النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل الذي يتسبب في آلام حادة في الكتف وتورم.
مواضيع ذات صله
#خيارات العلاج:
- الراحة: يمكن للراحة وتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى الإجهاد الزائد في منطقة الكتف المساعدة في تقليل الألم. ويجب الامتناع عن تحمل الأشياء الثقيلة أو ممارسة الأنشطة الرياضية المحتملة لإصابة الكتف، حتى يتمكن الكتف من الشفاء بشكل صحيح.
- العلاج الطبيعي: تعد جلسات العلاج الطبيعي فعالة في تخفيف الألم وزيادة مدى حركة الكتف. يعمل العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالكتف وتحسين مدى حركته.
- الأدوية: يمكن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم والتورم. كما يمكن استخدام الأدوية المخصصة لتخفيف التشنجات العضلية والألم.
- الجراحة: في الحالات الشديدة، يمكن أن يكون الجراحة هي الخيار الأفضل. يتضمن العلاج الجراحي إزالة الأجزاء التالفة من الكتف وتحسين حركة الكتف.
-
وإذا لم يستجيب المريض لهذا العلاج نلجأ الى جلسات العلاج بالحقن الموضعى تحت توجيه جهاز الموجات فوق الصوتية لتحديد مكان الالم وتوجيه إبرة الحقن اليه ويمكن للطبيب والمريض مشاهدة توزيع دواء الحقن داخل المفاصل والأنسجة وحول الاوتار المصابة. وادوية الحقن المستخدمة اما حقن مضادات الالتهابات والأكسجين النشط أو حقن السائل الجيلاتينى أو حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية على حسب حالة المريض ويتم الحقن تحت مخدر موضعى.
لمشاهدة حلقة الدكتور محمد حماده عن (آلآم الكتف الأسباب والعلاج)